时常会有意无意的打开手机，翻看里面下载的APP，经常用到的毋庸置疑地留着，许久不用的卸载，但仍然会去发掘其他比较流行的APP，手机内存永远处在饱和状态，思来想去却又没有一个该被清除出去。

还记得2001年的时候买的第一部摩托罗拉手机T189，通话、短信、闹钟三大功能，远远落后于现在智能手机十八条街还不止。现在流行一句话：科技成就了我们，科技也正毁灭我们。

现在智能手机功能之强大，五花八门的APP比比皆是，购物、游戏、视频、音乐、社交、通信……说不完，比如我的手机里美团，中国移动，优酷，58同城，静雅思听，淘宝，铁路12306，百度地图，抖音，消消乐等，哪一个APP都可以玩许久，更有甚者眼花脖子疼还依依不舍。曾经在杂志上看到过一篇关于“嗑瓜子”的理论：当你在嗑瓜子的时候，时间会不经意间过得很快，如果换成学习，时间就过得很慢。因为一粒瓜子，从你嗑到吃只要几秒钟，吃到嘴里就是你得到的反馈，但是工作或者学习你做了，不一定会立即得到反馈，反馈的周期长了你就会感到无聊。

而当我们在做一些娱乐消遣且不用动脑子的时候，时间过的真的是特别快，大部分人一定有同感。不信的话你去跑个半小时，再刷个抖音半小时试试，最后你肯定会告诉我再刷半小时，还没过瘾！

现在各个年龄段的人都在网络上遨游，百分之九十的年轻人刷朋友圈、看抖音、玩游戏，所以有人说想毁掉一个人，给他一部有网络的手机就OK了。其实大多类似的APP都是利用各种即时反馈和刺激，让我们的大脑不断的产生多巴胺，形成一种情绪依赖，一旦陷进去，就会刷的停不下来，导致时间也被掏空。这些零散的碎片信息并不能给我们实质性的任何帮助，只是在给你消磨时间过后留下了又一片空虚。每天很短暂，不要再透支未来了，各位同仁共勉！

就这吧，我卸载手机APP去了……（无为NG28.666官网版 刘洪  阡陌编辑）